Talleres y Cursos de Crecimiento Personal

Te ayudamos a crecer como persona

Metodología de los cursos

En Hitos Psicología realizamos psicología preventiva. Creemos que no hace falta esperar a que surja un gran conflicto o malestar para aprender más sobre nosotros mismos. Por eso hemos diseñado una serie de cursos de crecimiento personal dirigidos a todos aquellos que sientan inquietudes por su bienestar.

Los objetivo de nuestros cursos de crecimiento personal son tres:

1. Entender intelectualmente la base de la temática.Por ejemplo: las emociones, relaciones entre hermanos, síntomas del cuerpo,etc. Que sucede, que hago yo y que hace el otro, que variables influyen y para que me sirve.
2. Cómo lo vivo: poner palabras y expresión a como lo experimento en mi cuerpo.
3. Aprender técnicas y ejercicios para manejarnos de una manera más satisfactoria en el día a día.

Tenemos una programación de talleres de crecimiento personal que se imparten el último viernes de cada mes en nuestras instalaciones. Hemos diseñado una propuesta de temas variados que creemos que pueden ser interesantes para los diferentes colectivos.

También realizamos talleres a medida, si quieres que diseñemos un tema para vosotros, escríbenos y te enviaremos una propuesta.

La metodología que llevábamos a cabo es un aprendizaje activo que invite a la gente a participar, reflexionar y construcción de auto-conocimiento.Constará de dos partes  :

1.  Parte teórica: Hablaremos de las nuevas teorías científicas y daremos referencias bibliográficas de libros, artículos, por si queréis seguir profundizando. Nos permitirá saber y entender sobre el tema.
2. Parte práctica-vivencial: realizaremos dinámicas para experimentarlo por vosotros mismos.Ofreceremos técnicas y ejercicios que podáis hacer en vuestro día a día.

Nuestros cursos se imparten en diferentes modalidades, pueden ser de día, fin de semana o de larga duración.

¡Apúntate, no te arrepentirás!